• 天腳步近了,害怕曬黑、曬傷的女性防曬乳紛紛出籠,希望能將腦人的紫外線阻絕於外。但防曬乳不是擦了就好,重點在於「擦得夠不夠」。要如何正確使用防曬乳?書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文醫師建議最好「一球塗四層」,並因地制宜,每兩小時要再擦一次。

  • 一到夏天,女人就淹沒在茫茫美白資訊當中。什麼是「源頭式美白」?什麼是「標靶式淡斑」?什麼又是「神經美白學」?眼花撩亂,難有盡頭。有的保養品只加一種美白成分,有的加很多美白成分,是加很多種的比較好嗎?到底要怎樣判斷才對?面對市場上林林總總美白保養品,如何從龐雜市場資訊中,迅速建立架構、抓住重點、做出判斷,這是本篇文章的重點。

  • 「美白」一向是亞洲女性的顯學,市場上強調具美白效果的化妝品不勝其數,但其實美白也可吃出來,中醫理論強調「養於內、美於外」,就是建議內服外擦雙管齊下,否則花再多錢,也只是治標不治本。