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雷射除斑 醫生教你術前術後防曬要訣

防曬要訣

國泰醫院皮膚科醫師詹融怡根據7、8月門診發現,許多學生趁暑假雷射除斑,提醒夏天紫外線較高,術前術後皆要做好防曬,才能盡量降低反黑機會;台北長庚皮膚科醫師呂佩璇也提醒,患者對於雷射除斑有錯誤觀念,常見包括希望1次就能徹底去除斑點、覺得雷射能量打愈高愈划算,或是誤以為術後要盡快擦美白保養品幫助維持療效,當心這些做法讓你美容變毀容。
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美白抗衰老 9種水果讓你越吃越年輕

很多美白化妝品的成分都取自天然的植被當中,生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分,多食用同樣可以起到良好的美白抗衰老的作用。

櫻桃中所含的果酸能促進角質層的形成

櫻桃

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
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變黑了要怎樣白回來

變黑了要怎樣白回來

曬黑了,我要怎樣白回來?!我們在「曬後要怎樣做救急美白」中有提到,曬後有一個「黃金72小時搶救期」,若我們錯過這個美白搶救期,讓黑色素細胞順利把黑色素送進表皮細胞裡,這些漫布在表皮細胞中的黑色素,就是肌膚變黑的主要原因。

francena研究室建議,這時候我們可以採取的美白措施有兩種:(1)把表皮細胞裡的黑色素「漂白」,(2)把帶有黑色素的表皮細胞代謝出去,讓白嫩的新生細胞補上來。
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曬後要怎樣做救急美白

曬後要怎樣做救急美白

你可能有這樣的經驗,當去郊外、海邊大量接受日曬後,雖然當下皮膚會有略紅、略黑的感覺,不過晚上回家洗完澡對鏡子一看,發現顏色好像退掉了、不怎麼明顯,所以你對美白保養也掉以輕心了,但20 天之後,卻發現自己真的曬黑了,可是明明這兩、三個禮拜都沒出去曬到太陽,就算出去也有做好防曬,為什麼肌膚還是會變黑?

一般人會有這種疑問,是因為以為曬黑只是一種立即呈現的結果,但卻不知道曬黑還有一個生理機轉的延遲過程,這個延遲機轉的過程,讓我們在曬後有一個搶救的黃金時期,但你必須知道搶救時間點,以及正確的搶救手段,才能有效率的對抗日曬帶來的後遺症。
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美白攻略1:如何挑選美白產品

美白

一到夏天,女人就淹沒在茫茫美白資訊當中。什麼是「源頭式美白」?什麼是「標靶式淡斑」?什麼又是「神經美白學」?眼花撩亂,難有盡頭。有的保養品只加一種美白成分,有的加很多美白成分,是加很多種的比較好嗎?到底要怎樣判斷才對?

面對市場上林林總總美白保養品,如何從龐雜市場資訊中,迅速建立架構、抓住重點、做出判斷,這是本篇文章的重點。

一、皮膚是怎樣變黑的

要談到皮膚為什麼會變黑,以及如何把皮膚白回來的策略,我們需要先簡單解釋酪胺酸酶 (tyrosinase)、黑色素細胞(melanocyte)和黑色素(melanin)三者間是怎樣發生機轉作用的。

酪胺酸酶普遍存在於人體中,而黑色素細胞存在於人類皮膚表皮層最底層(亦即基底層)中。一旦遇到以下幾種情形:

(1)紫外線照射
(2)自由基攻擊(如抽菸)
(3)生活不規律
(4)情緒壓力
(5)內分泌失調(如懷孕)

酪胺酸酶就會活性化,進而刺激黑色素細胞產生黑色素;黑色素細胞把黑色素傳遞到鄰近的角質細胞內,這就是皮膚變黑和色斑生成的原因。

二、如何避免皮膚變黑

由於酪胺酸酶是黑色素的催化劑,所以美白的治標策略就是不要讓酪胺酸酶活化,亦即不要觸發上述五種情形。然而這在現代社會是可以完全做得到的事情嗎?如果可以,那美白產品就不會大行其道了。 繼續閱讀 美白攻略1:如何挑選美白產品